Jak wybrać hobby? Czy zainteresowania wpływają na poczucie szczęście i spełnienia?
Hobby
Poprzez pasję różnego typu, człowiek może wyrazić siebie, obniżyć stres, spędzić użytecznie czas wolny i pobudzić kreatywność. Warto zauważyć, że pasją może być praktycznie wszystko, co nam sprawia przyjemność; szydełkowanie, uprawianie sportu, fotografowanie, uprawianie ogródka, czytanie książek… Jak znaleźć pasję? Zacznijmy od tego, co nas interesuje. Eksperymentujmy, próbujmy nowych wyzwań, gdyż może się okazać, że znajdziemy przy okazji ciekawe zajęcie na dłuższy okres. Dla niektórych osób wykonywana praca jest także pasją, co wpływa na poczucie szczęścia. Chyba każdy z nas zna powiedzenie o tym, że kto kocha to, co robi, nie przepracuje ani jednego dnia.
Czas wolny
Korzystając z wolnego czasu, zwróćmy uwagę na to, czy wolimy przebywać w domu, czy na zewnątrz. Nie każde hobby bowiem można wykonywać w domowym zaciszu (np. jeśli jest to jazda na rowerze). Poszukajmy inspiracji w codziennych czynnościach i obowiązkach – w końcu znajdziemy coś, co polubimy robić. Bez względu na to, czy wolimy bierny odpoczynek, czy aktywne zajęcia, opcji jest bardzo wiele – kierujmy się sercem i własnymi potrzebami.
Często okazuje się, że hobby można przekształcić w zarobek, co jest doskonałym plusem. Lubisz szyć lub malować? Pomyśl o tym, czy nie spróbować sprzedaży swoich dzieł – to da ogromną satysfakcję i zadowolenie z siebie, podniesie także samoocenę. Posiadanie pasji daje wiele satysfakcji, pozwala się rozwijać i poznawać nowe osoby.
